ChatGPTをビジネスや個人利用で使っているあなた。入力したデータがAIの学習に使われる可能性を心配したことはありませんか?特に、機密情報や個人情報を扱う場合、データがどこでどのように使われるのか、気になりますよね。実は、ChatGPTにはデータの学習を停止する方法(オプトアウト設定)があるのですが、その詳細や効果的な設定方法を知らない人が多いのが現状です。
本記事では、ChatGPTの学習にデータが使われないようにするための最強オプトアウト方法をわかりやすく解説します。企業での利用時にも役立つ知識が満載ですので、ぜひ最後までお読みください。
ChatGPTの学習にデータを使わせない方法とは?

AIのイメージ
AIの学習に使用されるデータを管理することは、個人情報保護の観点から非常に重要です。ChatGPTを使う際にデータが学習に使われないようにするための方法は、実はとてもシンプルです。ここでは、2つの主要な方法を紹介します。
方法1: 設定画面から学習停止の設定を行う
ChatGPTを利用する際、最も簡単にデータの学習を停止する方法が、設定画面から「Improve the model for everyone(すべての人のためにモデルを改善する)」のオプションをオフにすることです。手順は非常に簡単で、設定変更後は即時に適用されます。
- ChatGPTのWebサイトにアクセスし、画面右下の「プロフィールアイコン」をクリックします。
- メニューから「Settings(設定)」を選びます。
- 「Data Controls(データコントロール)」を選択し、「Improve the model for everyone(すべての人のためにモデルを改善する)」をオフにします。
- 設定変更後、このスイッチをオフにすることで、以降の入力データが学習に使われることはありません。
この方法では、データが学習に使われるのを防げますが、注意点として、設定変更前に入力したデータはすでに学習されている可能性があることです。企業で機密情報を入力する際には、これをしっかり理解しておきましょう。
方法2: OpenAIのプライバシーポータルを利用してオプトアウト申請
さらに確実に学習データから除外したい場合は、OpenAIのプライバシーポータルを通じてオプトアウト申請を行う方法があります。この方法を使えば、過去のデータも含めて、AIの学習に使われないようにできます。
- 公式の「OpenAI Privacy Portal(プライバシーポータル)」にアクセスします。
- 「プライバシーリクエストを行う」を選び、ChatGPTアカウントの確認手段(メールアドレスまたは電話番号)を選びます。
- 「Do not train on my content(私のコンテンツを学習に使用しないでください)」を選択し、メールアドレスを入力します。
- 入力したメールアドレスにOpenAIから確認メールが届くので、リンクをクリックしてログイン。
- 必要なチェックボックスを選択し、「Japan」を選んでリクエストを送信します。
この方法では、過去に入力したデータも含めて完全に学習対象から除外できます。企業で使用する場合、この申請を行うことで、より厳密にデータを守ることが可能です。
ChatGPTを企業で安全に使うためのポイント
企業利用において、ChatGPTを使う際に最も気をつけたいのは、情報漏洩や機密データの取り扱いです。以下の対策を取ることで、セキュリティリスクを低減させることができます。
API版ChatGPTを利用する
API版のChatGPTでは、ユーザーが入力したデータが学習に使用されることはありません。自社システム内でAIを動作させるため、セキュリティリスクを大幅に軽減できます。特に企業内で重要な情報を扱う場合、このAPI版の使用を検討する価値があります。
法人向けプラン「ChatGPT Enterprise」を導入
「ChatGPT Enterprise」プランでは、企業向けにデータの学習に使用しないオプションが提供されています。このプランを利用することで、社内で安心してAIを活用することができ、機密情報を守るための強固なセキュリティを確保できます。
社内ポリシーの策定と教育
AIの使用に関する社内ポリシーを策定し、従業員に定期的な教育や研修を行うことが重要です。適切な利用ガイドラインを作成し、ポリシーを遵守する体制を整えましょう。
ChatGPT 共有されないに関する疑問解決
ChatGPTを利用していると、データの取り扱いに関する疑問や不安が出てくることがあります。以下では、よくある質問に答えます。
Q1: 設定をオフにしても、過去に入力したデータは学習されるのではないか?
はい、設定をオフにした後に入力したデータは学習に使用されませんが、オプトアウト前に入力されたデータはすでに学習に使用されている可能性があります。過去のデータも完全に削除したい場合は、OpenAIのプライバシーポータルを利用する方法をおすすめします。
Q2: API版ChatGPTのセキュリティはどうなっているのか?
API版では、ユーザーが入力したデータが学習に使用されないことが保証されています。これにより、企業や組織の機密情報がAIの学習に利用されるリスクがありません。
Q3: 企業での利用における具体的なセキュリティ対策は?
企業でChatGPTを利用する際は、API版の使用や法人向けプランの導入、社内ポリシーの策定と教育が効果的です。セキュリティツールを導入し、従業員の入力内容を監視することも有効です。
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まとめ
ChatGPTの学習にデータを使わせない設定は、企業や個人利用者にとって非常に重要です。シンプルな設定変更から、より強力なオプトアウト申請まで、さまざまな方法であなたのデータを守ることができます。特に企業利用時には、情報漏洩リスクを最小限に抑えるための対策を講じることが求められます。この記事を参考に、あなたも安全にChatGPTを活用してください。
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